Journey-Assist

Bidaia - Laguntza

Bidaia ona egiteko une egokia
ru Русский
Hautatze orokorrak
Bakarrik datozenak
Izenburuaren bilaketa
Bilatu edukian
Bilatu mezuetan
Bilatu orrietan
0
(0)

Yoga gidatuak

  • Yoga gidatuak egiteko destinorik ezagunenak.

Yogaren edozein ibilaldiaren helburua yogaren filosofia eta praktika aztertzea da. Beraz, horrelako lekuak aukeratzen dira dagokion giroa dagoen tokian. Batez ere Asiako hego-ekialdea da. Horrelako bidaiak erritmo neurtuan egiten dira, horregatik, turistak gutxi dauden lekuetara antolatzen dira eta inguruko mundu zaratatsuaren bakardadea posible da. Hauek dira itsaso eta ozeano bazterrak, mendiak, basoak.

Bisitan zehar, yoga, meditazio, sendatze, masaje eta bainu naturaletan dedikatzen da denbora gehien, bainuak bisitatzen dira. Denboraren zati bat budistaren tenpluak, mendi ibilaldiak bisitatzera eta yoga praktikatzaile ospetsuek egindako hitzaldietara bideratzen da. Yoga bisita estuki bideratuta egon daiteke; besteak beste, yoga mota zehatz baten praktika barne - Kundalini, Hatha, etab. Ekitaldi bereziak ere antolatzen dira. Pisua galtzeko yoga gidatuak.

Yoga gidatuak. fitness

Yoga tourraren ezaugarri bat bere programan presentzia da, zerbitzu estandarrez gain (ostatua, hegaldia, otorduak), baita praktika energetikoen multzoa ere, helburua espirituala eta fisikoa baita. Bidaiaren denbora osoaren zati bat (eguneko 2-7 ordu) yoga praktikatzera eta norberaren gorputzaren antzeko potentzialtasuna askatzera bideratzen da. Oporretarako aproposa da energia maila hobetzea bilatzen duen edonorentzat, bizitzako lehentasunak beste angelu batetik begiratzeko, hiri handietako zalapartatik urruntzeko. Atsedenaren amaieran, galdutako indarra erabat berreskuratzen da.

Yoga gidatuak beste bisitaldiek honako desberdintasunak dituzte:
  • Jarduera - ia atseden denbora osoan zehar, yoga ikasten eta praktikatzen da.
  • Yoga giro berezia.
  • Atseden hartu - horrelako bidaian zehar zure gorputza eta arima erabat erlaxatu ditzakezu.
  • Barne hazkundea - horrelako birak munduari buruzko ikuspegia erabat alda dezakezu.
  • Osasuna - asanas, meditazioei eta ekologia mesedegarriari esker, erabateko susperraldia lortzen da.
  • Dieta osasuntsua mantentzea
  • Elikadura osasuntsu egokia.
Eskaintzak eta programen barietateak diru-zorro baterako bira bat aukeratzeko aukera ematen du.

Yoga. meditazio

Errusiaren barruan egiten den bira horren kostua (toki nagusiak Moskuko eskualdea, Sochi, Tuapse eta Altai dira) 250 ... 650 $ dira.
Asteburuko yoga bira edozein lekutan kostatu daiteke $ 125-150.

Ukrainan ere horrelako birak Karpatoetan eta Krimean egiten dira.

Bielorrusian, asteburuko yoga ibilaldiak Minskeko eskualdean (Jauregia VODAR), eta Bobruisk kanpoaldean dagoen natur parke batean.

Yoga-ibilaldi baten kostua atzerrian (herrialde nagusiak - Montenegro, Turkia, India, Tailandia, Zipre, Vietnam, Sri Lanka) batez beste 1200 $ 2000 $ artekoa da. Eta programaren saturazioaren eta bere iraupenaren araberakoa da.

"Guztiak barne" kategorian erlaxatzeko zaleentzat, mundu osoan yoga ibilbideak bilatzeko agregatzailea aurkezten dizugu Bookyogaretreats.

Harmonia lortzeko moduak bilatzen badituzu, garatu zure hastapen espiritualak eta ekartzea gorputz fisikoarekin batasunarekin, orduan Yoga gidatuak dira horretarako tresna onena!

Yoga gidatuak egiteko destinorik ezagunenak

Bali, Indonesia

Bali turismo industria honetako helmuga ezagunenetako bat da. Indiako Ozeanoko irla honetan, izaera naturala eta klima epela. Hona hemen meditaziorako baldintza aproposak, naturarekin bat egiteko, erabateko bakea: paisaia zoragarriak, ur-jauziak, landare arraroak, animalia exotikoak, pentsaera baxuko egoiliarrak. Uhartean sumendiak ere badaude, panoramika izugarriak eskaintzen dituzten goialdetik eta goranzko eguzkia topa dezakezu.

India

Jakina, yoga ezagutzeko aukera ematen duten toki asko daude. Hau Rishikesh, Goa, Kerala da. Herrialde honetako yoga bizilagun askok praktikatzen dute. Hori dela eta, India edozein lekutan egin dezakezu, ez du inor harrituko. Herrialde honetako giroa musika soinuak, intsentsu usaina eta mantrak kantatzeak osatzen dute. Hemen ikus daitezke arkitektura-monumentu paregabeak.

Sri Lanka

Indiako Ozeanoko uharte hau harro egon daiteke ondare kultural aberatsaz (arkitektura, paisaia zoragarriak, oihan basatiak, paradisu lorategiak, kosta azorea, tea oso ederrak) Hemen biztanleen bizimodua motela, lasaia eta ia meditatiboa da, eta, hori dela eta, yoga-giden ezaugarrien beharrak betetzea dagokio.

Nepal

Txina eta India arteko erreinu txikia. Bere berezitasuna Himalaiako maldetan kokatzean datza. Hemen elur gailurren erdian pagotak, jauregiak, tenpluak miretsi ditzakezu. Mendiko aire ikaragarria, garbia eta garbia. Budismo zabala eta hinduismoa. Giroa praktika espiritualetarako eta norberaren ezagutzarako egokia da.

Maldives

Paradisua lurraren ertzean. Hemen zalapartatik bakardadea, meditaziorako dedikazioa eta basearekin bat egitea posible dira. Egonaldi atsegin batetik benetako plazerra lor dezakezu. Leku ezin hobeak denbora pasatzeko eta yoga lasai Maldivetan Kamadu, Fulado, Daravanda bezalako uharteak izan daitezke.

Praslin uhartea Seychelles

Praslin uhartea (Seychelles) kokalekuaren abantailak eta paregabeko yoga esperientzia uztartzen dituen leku paregabea da. Yoga hezitzaile esperientziadunek hemen lan egiten dute malgutasuna, oreka eta indarra garatzen laguntzeko. Klaseen arteko atsedenaldietan, eguzki eguzkitsuak eta ilunabarrak ikus daitezke kostaldeko tropikaletan.

Chiva-Som, Thailandia

Chiva Som (Thailandia) yoga artea menperatzeko onenetzat jotzen den estazio bat da (Lea Kim nazioarteko enbaxadorearen gogoko estazioa da bereziki). Etengabe egiten dira klaseak, banaka eta taldeka. Hemen erlaxazio printzipioetan hasiko zara, meditazioa barne, eta zure aura "arazteko" metodo nagusiak menderatuko dituzu, estilo desberdinen erabilera barne - Vinyasa, Hatha, Iyengar, Ashtanga. Irakasleek banakako programak erabiltzen dituzte, emozio positiboen karga eskainiz, denbora luzez irauten duena. Ikastaroak masajeak, aromaterapia eta ur tratamenduak ditu.

Valentziako Ranch, Kalifornia hegoaldea, USA

Valentzia Ranch, Kaliforniako hegoaldeko estazio ospetsuenetarikoa da, Santa Fe Ranch-en kokatua. Lorategi lorez inguratutako gunea da. Estazioko zuzendaria Katie Brower da. Yoga irakaslea da mundu osoan aitorpen eta agintearekin. Asteroko ikastaroan, irteerekin konbinatzen diren klaseak egiten dira. Gonbidatuak junior suite dotoreetan daude ostatuak. Dieta berezi bat ere ematen da, egunero planifikatuta dagoena eta gorputzak toxinak kentzen laguntzen duena.

Bahamak

Bahamak. Bizitza erritmo lasaia eta lasaitasuna mundu osoko yoga zaleentzat dira. Hemen posible da karpa batean edo hotel hotz bateko logelan egotea, leihotik itsasoari begira. Yoga mota ezberdinak praktikatzeko beharrezkoak diren baldintzak daude.

Maya Tulum, Mexiko

Maya Tulum, Mexiko. Yoga-rekin bias duen estazio bat. Goizean yoga praktikaren ondoren, Tulum bisita dezakezu: antzinako maia hiria. Gorputza eta arima garbitu nahi dituzten yoga zaleentzat egokia da, baina austeritatea jasateko prest ez daudenentzat. Meditazioaz gain, spa tratamenduak, zuku freskoak, hondartzan bereizitako etxeak eskaintzen ditu.

Galderak egin. Iruzkin bat utzi. Partekatu argazkiak eta bideoak.

avatar
Harpidetu
Oharra

Argitalpena zein baliagarria da?

Egin klik izar batean baloratzeko!

Batez besteko balorazioa 0 / 5. Balorazio kopurua: 0

Oraindik ez dago baloraziorik. Izan lehena produktu hau baloratzen.

Barkatu, puntuazio baxua eman duzula esateaz!

Hobetu gaitezen!

Esan iezaguzu nola hobetu.

Ez al da ordua bidaiatzea ?! ;)